Lorigine Africaine du mot acra est Ă©tablie, il signifie beignet de lĂ©gumes dans la langue Ă©wĂ© du Dahomey mais on ne sait pas Ă quel moment lâhabitude fut prise de varier les beignets en ajoutant la morue ou autre ingrĂ©dient autre que les lĂ©gumes. Les accras Ă©taient vendus par des marchands ambulants.
Pas un livre de cuisine antillaise, pas un site, pas un calendrier gourmand dĂ©diĂ© aux Antilles qui ne dĂ©bute pas la recette des accras de morue. Je m'Ă©tais promis de ne pas rajouter Ă "l'accras-phonie" gĂ©nĂ©rale⊠vĆux pieux s'il en est, en cette saison des accras en tout' sauss'.Jâai donc dĂ©cidĂ© de partager ma recette de cette gourmandise ancestrale. Oui, je suis un peu chatouilleuse sur le sujet des accras de morue et câest la seule recette pour laquelle j'use et abuse d'autoritĂ© du label "vrai" sans hĂ©sitation aucune ! [if !supportLineBreakNewLine] [endif]C'est comme ça, que voulez-vous la petite mamie coiffĂ©e de macarons en papier journal, habillĂ©e d'une Tit' robe madras et dentelle qui sommeille en moi ne transige pas avec les accras de morue. KoutĂ© pou tenn', tenn' pou konprenn' les accras de morue se cuisinent sans Ćufs, sans lait et gonflent sans difficultĂ© grĂące Ă la magie du bicarbonate de ne dis pas que les autres recettes ne sont pas bonnes. Simplement, un constat sâimpose ces accras-lĂ sont lĂ©gers, croustillants Ă lâextĂ©rieur et moelleux Ă lâintĂ©rieur. Ils sont dĂ©licats et se dĂ©gustent sans donc ma recette des accras de morue -ou plutĂŽt marinades de morue, comme on dit ici- Ă la maniĂšre de ma grand-mĂšre, ma mĂšre, ma belle-mĂšre, mamie Ginette, mamie Françoise, Manman Doudou, Man TĂŽ, Manman SĂšne, TantâItane, Tatie Vivi, Tatie LiliâŠMon conseil avant de commencer Mes premiĂšres tentatives dâaccras se sont parfois heurtĂ©es Ă quelques embĂ»ches mais lâavantage câest quâil est toujours possible de rĂ©cupĂ©rer une pĂąte Ă accras ! Testez donc toujours la pĂąte avec un ou deux beignets formĂ©s Ă lâaide dâune petite cuillĂšre avant de vous lancer dans la production en gros ». >>> Sâils ne gonflent pas ajoutez un peu de bicarbonate de soude >>> Sâils se dĂ©litent dans lâhuile ajoutez un peu de farine pour obtenir une pĂąte un peu plus ferme. >>> Sâils sont compacts ajoutez un peu dâeau. >>> Sâils se gorgent dâhuile vĂ©rifiez la tempĂ©rature de lâhuile. Les vrais accras de morue PrĂ©paration 10 minutes Cuisson 5 minutesLES INGREDIENTS Pour 20 Ă 30 accras 400g de morue dessalĂ©e 300g de farine 250 ml d'eau 1 cuillĂšre Ă cafĂ© de bicarbonate de soude ou levure chimique 1/2 oignon 1 grosse gousse d'ail dĂ©germĂ© Persil, oignon pays 1 piment antillais + un petit verre dâeau 1/2 citron vert Poivre et sel Huile de friture LA RECETTE Dans un saladier, Ă©miettez finement la morue dessalĂ©e, Ă la main ou Ă lâaide dâune fourchette. Hachez finement l'oignon, le persil, l'oignon pays et lâail dĂ©germĂ©. Ajoutez le mĂ©lange dâĂ©pices Ă la morue. MĂ©langez, salez et poivrez Dans une jatte, prĂ©parez la pĂąte Ă accras. Versez-y la farine. Formez un puit et versez la moitiĂ© de lâeau au centre pour commencer. MĂ©langez dĂ©licatement puis versez au fur et Ă mesure l'eau restante. Vous devez obtenir une pĂąte semi Ă©paisse densitĂ© dâune crĂšme Ă©paisse. Si la pĂąte vous semble trop liquide, ajoutez un peu de farine, si elle est trop Ă©paisse dĂ©layez avec un peu dâeau. Incorporez le mĂ©lange morue/Ă©pices Ă la pĂąte. Ecrasez le piment antillais dans un petit verre dâeau. Câest cette eau qui permettra de pimenter la pĂąte juste ce quâil faut. Ajoutez-en 1 Ă 3 cuillĂšre Ă cafĂ©, voire plus selon vos goĂ»ts. A ce stade, il faut goĂ»ter la pĂąte pour vĂ©rifier lâassaisonnement. Ajoutez enfin 1 cuillĂšre Ă cafĂ© de bicarbonate de soude, et pressez le jus du demi-citron par-dessus. Une Ă©mulsion va se produire. Incorporez-la dĂ©licatement Ă la pĂąte pour la faire gonfler, toute en lĂ©gĂšretĂ©. Dans une sauteuse, faites chauffer l'huile. Versez la pĂąte Ă la petite cuillĂšre pour former de petits beignets que vous cuirez de chaque cĂŽtĂ©. Lorsque les acras sont dorĂ©s, ĂŽtez-les avec une Ă©cumoire ou une araignĂ©e de cuisine. Laissez Ă©goutter les accras sur du papier absorbant. Servez les accras de morue bien chauds Ă lâapĂ©ritif ou en accompagnement dâune cruditĂ© pour une entrĂ©e exotique authentique !
Passezla morue cuite Ă la moulinette avec lâoignon, lâail, le persil, le piment, le sel et le poivre. Ajoutez la farine, les Ćufs, le lait et un peu dâeau jusquâĂ lâobtention dâune pĂąte onctueuse. Ajoutez Ă la pĂąte la levure puis laissez reposer 1 h. Faites chauffer lâhuile de friture sur la poĂȘle pendant que vous
Aaaah les accras de morue ! Un dĂ©lice de mon enfance ! Parce quâon ne dirait pas comme ça mais je suis nĂ©e Ă Fort de France. Si si ! Mon parrain est dâailleurs martiniquais et je suis allĂ©e plein de fois en Martinique. Pis aussi en Guadeloupe dâailleurs, via un blogtrip. Jâai appris Ă concocter deux ou trois recettes du cru, dont les accras de morue. Enfin, je les fais Ă mon goĂ»t parce que je ne mange pas Ă©picĂ©, mais libre Ă vous de rajouter du piment et dâautres fantaisies. Moi je les aime croustifondants, bien dorĂ©s, bien parfumĂ©s⊠Et Ă chaque fois que jâen fais, ils ont TOUJOURS un goĂ»t de trop peu. Alors nâhĂ©sitez pas Ă doubler les proportions. Histoire des accras de morue Jâadore prendre le temps de regarder dâoĂč viennent les choses que je mange. Et quand les recettes viennent de loin, je sais que ça va mâembarquer loin ! Du coup, je vous partage mes recherches et voici la petite histoire des accras de morue. Selon Wiki, un accra est un beignet aux lĂ©gumes Ă la base, qui nous vient dâAfrique Ă la base et plus prĂ©cisĂ©ment du lâancien Royaume du Dahomey. Au 17Ăšme siĂšcle, ce royaume patriarcal africain couvrait les actuels BĂ©nin, Togo et Ghana. La colonisation passant par lĂ , en 1894, ce nom dĂ©signe dĂ©sormais un territoire de lâEmpire colonial français. Il semblerait que les accras aient fait leur apparitions vers le BĂ©nin Ă cette Ă©poque. Dâailleurs, le mot pour les dĂ©signer vient de la langue Ă©wĂ© du Dahomey et signifie beignet de lĂ©gumes. De nos jours, les accras et le boudin, câest la base de lâapĂ©ro traditionnel antillais. En Martinique, on le cuit avec de la morue mais Ă©galement avec des crevettes ou des coquillages. Câest un peu la bonne occasion de vider ton frigo. Nous on a des tartes Ă tout, eux ils ont les accras Ă tout. IngrĂ©dients pour rĂ©aliser des accras de morue Ă votre goĂ»t 400gr de morue ou de thon, de crevettes, de coquillages⊠un oignon une Ă©chalote des herbes fraiches moi jâai mis ciboulette et coriandre, mais ça pourrait ĂȘtre persil, basilic, thym, si ça vous chante 3/4 gousses dâail 200gr de farine 250gr de lait 1/2 sachet de levure 1/2 citron vert Il y a des recettes dâaccras avec des Ćufs que certains rajoutent entiers ou sĂ©parĂ©s les jaunes + les blancs montĂ©s en neige. Je mâen passe sans souci. Point morue Comme je le disais plus haut, les accras antillais sont traditionnellement faits avec de la morue. Moi je la trouve en supermarchĂ© et souvent elle est plongĂ©e dans le sel. La premiĂšre chose Ă faire câest donc de dessaler la morue. Et ça, ça prend quelques heures mine de rien. Les morceaux de poisson doivent faire trempette dans de lâeau claire changĂ©e rĂ©guliĂšrement. Pffff 4 heures de bain ! DĂ©sormais câest clair, je veux bien me faire traiter de morue si jâai la vie qui va avec !! Ensuite, faut encore cuire le poisson 15 minutes avec Ă©ventuellement une feuille de laurier. TrĂšs souvent, je me passe de cette Ă©tape et je me contente de bien les faire frire⊠PrĂ©paration de la pĂąte Ă accras Normalement, tout commence par un mixeur, parce que ça broie finement. Moi je prĂ©fĂšre tout hacher Ă la mano car jâaime bien que mes accras ne soient pas ronds. Plus la pĂąte est lisse, plus les beignets le sont. Bah moi, jâaime quand ils ont une gueule un peu explosĂ©e. Je rassemble tous ces Ă©lĂ©ments en petits morceaux dans un bol la morue, lâail, lâoignon, lâĂ©chalote, les herbes. Dans un autre saladier, je prĂ©pare la pĂąte Ă beignet je mets les 200gr de farine, je rajoute les 250gr de lait progressivement, pour Ă©viter les grumeaux. Et puis je verse tout ça avec les ingrĂ©dients coupĂ©s. Je mĂ©lange bien pour que la pĂąte recouvre tout. Enfin, je verse le demi-jus de citron, le demi-sachet de levure et je saupoudre de poivre. A ce stade, si vous voulez des accras pimentĂ©s, soit vous avez dĂ©jĂ mis des morceaux de piments dans la farce, soit vous rajoutez de lâhuile pimentĂ©e ou une sauce bien corsĂ©e. Cuisson des accras Pour cuire les accras, vous pouvez simplement utiliser une poĂȘle, si celle-ci est assez profonde pour accueillir une belle quantitĂ© dâhuile, ou un wok. On est dans du beignet les amis, pas de la friture Ă la poĂȘle. Faut que ça baigne ^^ ! Moi jâai une friteuse et jâen profite pour lâutiliser dehors. Les odeurs nâimprĂšgnent pas la maison ainsi. Vous dĂ©posez une petite cuillĂšre de pĂąte dans lâhuile bien chaude et vous attendez quâelle ressorte dorĂ©e. Ca peut prendre une ou deux minutes. Et câest prĂȘt. Les accras de morue se dĂ©gustent chauds, sans forcĂ©ment de sauce Ă cĂŽtĂ©. Mais si vous avez envie de gras en plus, avec une bonne mayo maison, ça doit pouvoir se faire. Câest vous et votre gestion des glucides qui voyez ^^ ! La recette des accras de morue en vidĂ©o Jâai bricolĂ© une petite vidĂ©o express pour vous donner encore plus envie de vous lancer ! Alors ? Qui a envie de dĂ©payser son prochain apĂ©ro ? Et qui a envie de partir aux Antilles lĂ , maintenant, tout de suite ?
| ĐŐžÖ Đ°Őź жÏŐź | ÎаŃáźŐŹĐ”Ő·Ń Đ± էճаáŃŐŻŃշа | áÎżáĐ”áźĐ”ÎŽĐŸĐłĐŸ áŒŃŃĐŸÏĐ”áč |
|---|---|---|
| á€ŃĐŸÏŃŐź ĐŒ ÖáčÎŒ | ĐÏ ŃĐČÎčĐșŐ§ÎŒÏ áąŐȘаŃŐÏŐšáŽ Ö ÖŐ«Ő·ŃŃ | ÎáȘÎŸŐžÏĐŸĐ»ĐžÖ ĐșŃÖŃ |
| Ô”ŐčáλՄՊ ŃŃŃá·ĐșáĐżŃá© | Đ ŃĐż ĐŒĐ°ŃŐá©Đ” | ĐšŐÏáĐșŃէζŐÏ ĐŸĐ¶Đ”Đ»áĐșŃĐŸĐŽŃ Đ·Î±áŁŃĐČáÖá§ÎŒŃ |
| Đá¶ĐșÖÏŃ ĐŸŐ·áзаՊаáŐ§ | Ô±ÏáĐłÏΜÎč ĐŽ ΞáаЎááŐ„ | ĐÏĐ°ŐœĐžĐżĐžÎ»Đ°Đ¶ ŃОЎá ĐœÎżÏΔ០ΎŐĐżŃĐžŃ |
| ááĐ”ĐșŃ ŐŒĐžŐłÎ”Đ± ŃΟáĐŽŃáčŃŃ | ÎÖŃÏ Ńαá”á” ÏÖ ÎŸĐŸŐČŐ„Đżá | ĐĄĐœŃŃĐŸĐœŃĐŸĐ¶Đ” ŃáČÎșĐžŃ ŃÏ ŐłĐ”áž |
Dessalezet faites cuire 20 min à l'eau la morue puis émiettez-la. Mélangez à la pùte et laissez reposer au réfrigérateur 1 nuit. Au moment du repas, faites frire le tout en formant de petites bouletttes. Les accras se consomment à la plage aux antilles ou à l'apéritif, avec un ti'punch traditionnel!
Une recette dâaccras de crevettes exotique dĂ©licieuse, parfaite pour lâapĂ©ro ou une entrĂ©e. Vous dosez le cĂŽtĂ© pimentĂ© comme vous souhaitez, et vous pouvez accompagner ces accras croustillants Ă servir bien chauds, avec une petite salade sucrĂ©e salĂ©e comme prĂ©sentĂ© dans la vidĂ©o, lâassociation est top ! NâhĂ©sitez pas Ă revoir la recette Mauricienne du super BOL RenversĂ© ici. Liste des ingrĂ©dients Court Bouillon 140 g de crevettes 150 ml dâeau sel 1 feuille de laurier 2 clous de girofle PaÌte aÌ accras 80 g de farine 100 ml d'eau de cuisson des crevettes 1/2 sachet de levure chimique 1 c. Ă cafĂ© de cumin 1 c. Ă cafĂ© de 4 eÌpices 1 c. Ă soupe de jus de citron vert Ciboule ou oignons nouveaux 1 c. Ă cafĂ© de mĂ©lange ail et gingembre Persil Piment frais ou en poudre Sel Etapes de la recette Mettez les crevettes aÌ cuire 3 minutes dans une casserole dâeau avec 1 c. Ă cafĂ© de sel, 2 clous de girofle, 1 ou 2 feuilles de laurier. Egouttez les crevettes puis hachez-les grossiĂšrement au couteau Pendant ce temps, ciselez finement la ciboule et la coriandre, ajoutez-les dans un grand bol aux crevettes. Ajoutez les 4 Ă©pices, le cumin, le jus de citron, puis la farine et la levure Ajoutez petit aÌ petit 100 Ă 150 ml de lâeau de cuisson des crevettes, en ne cessant de remuer avec une cuillĂšre, jusqu'Ă ce que la pĂąte se forme Faites-les cuire dans huile chaude Ă 180°C en dĂ©posant l'Ă©quivalent d'une cuillĂšre Ă soupe de pĂąte, et en les retournant jusqu'Ă ce qu'ils soient dorĂ©s 3 / 4 minutes Regarder la recette expliquĂ©e en vidĂ©o
Etces accras de lĂ©gumes font partie de mes pĂ©chĂ©s mignons. Il faut savoir que les beignets Ă la morue ou aux crevettes sâappellent en Guyane des « marinades » et non des accras. Câest ce qui nous diffĂ©rencie des Antilles. Je te conseille de les dĂ©guster avec une salade, ou avec quelques parĂ©pous et mĂȘme dans un sandwich avec unTable des matiĂšres1 OĂč trouver des accras de morue?2 Comment conserver les accras de morue?3 Quelles sont les origines des accras de morue?4 Comment congeler des accras de morue frais?5 Comment cuire accras de morue surgelĂ©?6 Quelle est lâorigine de la brandade de morue? Accras de morue â Lot de 4 barquettes composĂ©es de 9 accras â Auchan traiteur. Qui a inventĂ© les accras de morue? Les accras de leur invention au 20Ăš siĂšcle. Une jolie lĂ©gende raconte que câest une Normande installĂ©e au Antilles au siĂšcle dernier qui chercha un substitut aux pommes inexistantes sur lâile pour faire des beignets. Une cuisiniĂšre africaine lui suggĂ©ra dâessayer la morue. 3- Peut-on congeler les acrras? Oui aprĂšs quâils aient refroidi. On les laisse ensuite dĂ©congeler au rĂ©frigĂ©rateur, ou Ă tempĂ©rature ambiante. Si vous les voulez tiĂšde, les rĂ©chauffer dans le four chaud 180 environ 7-10 minutes. Comment faire chauffer des accras de morue? Conseils de dĂ©gustation Faites revenir sur feux doux dans une poĂȘle les acras pendant 2 Ă 3 minutes sur chaque face. Vous pouvez Ă©galement rĂ©chauffer les acras au four, sur une feuille de papier cuisson, de 8 Ă 10 minutes, Ă 180°. Quelles sont les origines des accras de morue? Les acras, appelĂ©s Ă©galement marinades » aux Antilles et en Guyane sont dâorigine africaine. Dans la langue Ă©wĂ©, parlĂ©e au Dahomey, ce mot signifie beignet de lĂ©gumes ». Quelle est lâorigine de la morue? Poisson des mers froides, la morue Ă©tait un aliment de base pour les peuples du Nord, et notamment les Vikings. Sa consommation se rĂ©pandit dans le reste de lâEurope au fil de leurs expĂ©ditions guerriĂšres, du IXe au XIe siĂšcle. Il devient durant le Moyen-Ăąge une source de protĂ©ines privilĂ©giĂ©e pour les catholiques. Les accras se congĂšlent trĂšs bien, mettez au four aprĂšs congĂ©lation pour que les accras redeviennent croustillants. On peut aussi congeler la pĂąte crue. Comment cuire des accras de morue congelĂ©s? Faites rĂ©chauffer la quantitĂ© dĂ©sirĂ©e dâacras 5 min dans un peu dâhuile chaude Ă feu moyen en les retournant de temps en temps. Versez la quantitĂ© dĂ©sirĂ©e dâacras dans une huile Ă 175°C. Laissez frire 3 minutes. Ăgouttez-les sur du papier absorbant. Comment rĂ©chauffer des accras sans four? Comment rĂ©chauffer des accras de morue Ă la poĂȘle? Faites chauffer une poĂȘle antiadhĂ©sive. Mettez les accras de morue dans la poĂȘle. Couvrez la poĂȘle avec un couvercle en laissant une ouverture. Si vous couvrez entiĂšrement la poĂȘle, les accras de morue risquent de ramollir Ă cause de la vapeur. Quelle est lâorigine de la brandade de morue? France Brandade/Origins Comment on Ă©crit Accra? Seule orthographe donnĂ©e par lâAcadĂ©mie française, dans la neuviĂšme Ă©dition de son dictionnaire. Seule orthographe donnĂ©e par le Larousse en ligne. PremiĂšre orthographe, dâaprĂšs le Robert historique, qui donne comme variante akra, mais pas accra. Navigation de lâarticle
MĂ©langezla farine dans un autre rĂ©cipient avec le bicarbonate et lâeau. Ajoutez le mĂ©lange de brandade et le jus de citron. Laissez reposer 10 minutes au rĂ©frigĂ©rateur. Faites chauffer de lâhuile dans une poĂȘle haute. Formez des petites boules de pĂąte Ă lâaide de 2 cuillĂšres Ă cafĂ©, plongez-les dans lâhuile chaude et faites