Corps plus ferme, effet antidouleur et psychostimulant⊠Tous les bienfaits de la baignade en eau froideSelon ses adeptes, une pratique rĂ©guliĂšre de la baignade en eau froide renforce l'immunitĂ© et diminue les douleurs articulaires et le stress. On fait le point. Le jus de cranberry est-il vraiment efficace contre les cystites ?Les femmes sujettes aux infections urinaires recourent souvent au jus de canneberge pour prĂ©venir un Ă©pisode ou faire disparaĂźtre la cystite. Effet placebo ou vĂ©ritable alliĂ© santĂ© ? Une piĂšce, bikinis... 10 maillots de bain menstruels Ă choisir pour cet Ă©tĂ©En vacances, les rĂšgles peuvent empĂȘcher certaines femmes de se baigner. Fonctionnant sur le mĂȘme principe que les culottes du mĂȘme nom, le maillot de bain menstruel peut rassurer et sauver les vacances. Hula hoop, roller, aĂ©robic et si on se musclait en s'amusant ?Hula hoop, roller, aĂ©robic, clubbing⊠Les disciplines feel good font salle comble et sĂ©duisent un public nostalgique et hyper dynamique. RĂšgles cinq conseils de spĂ©cialistes pour rĂ©duire l'inconfort quand il fait chaudLes tempĂ©ratures Ă©levĂ©es de l'Ă©tĂ© peuvent augmenter certains symptĂŽmes des rĂšgles. Une gynĂ©cologue et une naturopathe partagent des conseils Ă appliquer pour mieux vivre les menstruations. Je ne peux pas prendre mon cafĂ© sans la voir faire des fentes» en vidĂ©o, David Beckham se moque de la routine sportive de sa femmeL'ancien footballeur a publiĂ© sur Instagram une vidĂ©o dĂ©calĂ©e dans laquelle Victoria Beckham apparaĂźt derriĂšre lui, sur le ponton d'un yacht, en train de faire de l'exercice. Claire Thomson-Jonville, fondatrice de Out of State Bouger mĂȘme 15-20 minutes peut changer son mood»Consultante crĂ©ative et rĂ©dactrice mode britannique, installĂ©e Ă Paris, Claire Thomson-Jonville nous confie les secrets de sa vitalitĂ©. Dix techniques et rituels pour vraiment rĂ©cupĂ©rer pendant les vacancesComment vraiment rĂ©cupĂ©rer face Ă l'Ă©puisement physique et mental ? Si les vacances sont lĂ pour nous ressourcer, on peut en accroĂźtre les effets bienfaisants. Toutes les derniĂšres techniques bien-ĂȘtre et les rituels d'expert rĂ©unis en conseil de dĂ©fenses. Six protocoles qui marchent pour affiner, lisser et faire dĂ©gonfler les jambesMusclĂ©es, fuselĂ©es, bronzĂ©es les gambettes vont se dĂ©voiler tout l'Ă©tĂ©. Des menus anti-gonflette aux sports les plus ciblĂ©s, nos protocoles qui marchent vraiment pour les embellir. Vinaigre de cidre au rĂ©veil, deux sĂ©ances de sport chaque matin⊠La routine extrĂȘme de Victoria BeckhamDans le monde de Victoria Beckham, la discipline et la rigueur sont essentielles. La styliste dĂ©voile sa pratique sportive dans l'Ă©dition australienne de Vogue. L'impressionnante routine sportive et alimentaire de Natalie Portman pour son rĂŽle dans ThorPour assurer les cascades liĂ©es Ă son rĂŽle de Jane Foster dans Thor Love and Thunder, Natalie Portman a dĂ» adapter ses menus quotidiens et sa pratique sportive. Sa coach revient sur cette prĂ©paration de quatre mois, dans un entretien accordĂ© au site Insider. Mon ami moche» Billie Eilish se confie sur son corps, qu'elle dĂ©teste» depuis l'enfanceDans un entretien accordĂ© au Sunday Times dimanche 19 juin, la chanteuse amĂ©ricaine a abordĂ© la relation complexe qu'elle entretient avec son corps depuis ses 11 ans. Ces automassages imparables pour faire dĂ©gonfler son ventre et soulager les douleursAprĂšs un repas ou sous le coup du stress, votre ventre gonfle comme un ballon de baudruche ? L'automassage Ă certains endroits clefs peut aider Ă faire redescendre la pression. Passage en revue des bons gestes avec une ostĂ©opathe. Californien, ayurvĂ©dique, tibĂ©tain⊠Les 10 massages ancestraux Ă s'offrir une fois dans sa vieMassage balinais, hawaĂŻen, Tui Na... Ă chaque soin ses bienfaits et son voyage. Nous avons testĂ© 10 soins traditionnels pour vous aider Ă trouver celui qu'il vous faut. Je me sens mieux que quand j'avais 20 ans» Gisele BĂŒndchen explique ĂȘtre plus Ă©panouie Ă 41 ansAprĂšs des annĂ©es sombres Ă la vingtaine, Gisele BĂŒndchen s'est confiĂ©e dans un entretien Ă Forbes Brazil sur ses clefs du bonheur Ă 41 ans. Alimentation, drainage, cryolipolyse⊠Tout ce qui marche pour dĂ©gonfler et raffermirOn oublie les diktats sur la minceur. En 2022, on mise sur la fermetĂ©, la densitĂ© de la peau et l'harmonie de la silhouette. Massages, soins, nouvelles techniques, alimentation... Toutes les mĂ©thodes pour sculpter ses formes sans ramollir son moral. Ceci est mon corps, fort» cinq mois aprĂšs son accouchement, Ashley Graham s'expose pour normaliser tous les corps»Dans une vidĂ©o postĂ©e sur son compte Instagram le 8 juin 2022, la mannequin Ashley Graham se montre en lingerie et appelle Ă normaliser toutes les silhouettes, Ă toutes les Ă©tapes de la vie. Pour vivre plus longtemps, doit-on boire au moins deux tasses de cafĂ© par jour ?Les buveurs de cafĂ© - avec ou sans sucre - sont moins exposĂ©s au risque de dĂ©cĂšs prĂ©maturĂ©. Ce sont les conclusions d'une Ă©tude chinoise parue mardi 31 mai dans la revue Annals of Internal Medicine. En vidĂ©o, Victoria et David Beckham s'affrontent dans un dĂ©fi gainageLe couple Beckham s'est lancĂ© dans un challenge sportif filmĂ© par leur fille Harper et postĂ© sur le compte Instagram de l'ancienne star du football. Sous la douche, aprĂšs un jus de cĂ©leri, Gwyneth Paltrow rĂ©cite sa routine bien-ĂȘtre matinaleFidĂšle Ă son rĂŽle de papesse du mieux-ĂȘtre, Gwyneth Paltrow mouille Ă nouveau la chemise, ou plutĂŽt le justaucorps, pour nous dĂ©voiler sa luxueuse routine matinale, un chouĂŻa» sponsorisĂ©e. Sous la douche extĂ©rieure de sa luxueuse villa. Corps plus ferme, effet antidouleur et psychostimulant⊠Tous les bienfaits de la baignade en eau froideSelon ses adeptes, une pratique rĂ©guliĂšre de la baignade en eau froide renforce l'immunitĂ© et diminue les douleurs articulaires et le stress. On fait le point. Le jus de cranberry est-il vraiment efficace contre les cystites ?Les femmes sujettes aux infections urinaires recourent souvent au jus de canneberge pour prĂ©venir un Ă©pisode ou faire disparaĂźtre la cystite. Effet placebo ou vĂ©ritable alliĂ© santĂ© ? Une piĂšce, bikinis... 10 maillots de bain menstruels Ă choisir pour cet Ă©tĂ©En vacances, les rĂšgles peuvent empĂȘcher certaines femmes de se baigner. Fonctionnant sur le mĂȘme principe que les culottes du mĂȘme nom, le maillot de bain menstruel peut rassurer et sauver les vacances. Hula hoop, roller, aĂ©robic et si on se musclait en s'amusant ?Hula hoop, roller, aĂ©robic, clubbing⊠Les disciplines feel good font salle comble et sĂ©duisent un public nostalgique et hyper dynamique. RĂšgles cinq conseils de spĂ©cialistes pour rĂ©duire l'inconfort quand il fait chaudLes tempĂ©ratures Ă©levĂ©es de l'Ă©tĂ© peuvent augmenter certains symptĂŽmes des rĂšgles. Une gynĂ©cologue et une naturopathe partagent des conseils Ă appliquer pour mieux vivre les menstruations. Je ne peux pas prendre mon cafĂ© sans la voir faire des fentes» en vidĂ©o, David Beckham se moque de la routine sportive de sa femmeL'ancien footballeur a publiĂ© sur Instagram une vidĂ©o dĂ©calĂ©e dans laquelle Victoria Beckham apparaĂźt derriĂšre lui, sur le ponton d'un yacht, en train de faire de l'exercice. Claire Thomson-Jonville, fondatrice de Out of State Bouger mĂȘme 15-20 minutes peut changer son mood»Consultante crĂ©ative et rĂ©dactrice mode britannique, installĂ©e Ă Paris, Claire Thomson-Jonville nous confie les secrets de sa vitalitĂ©. Dix techniques et rituels pour vraiment rĂ©cupĂ©rer pendant les vacancesComment vraiment rĂ©cupĂ©rer face Ă l'Ă©puisement physique et mental ? Si les vacances sont lĂ pour nous ressourcer, on peut en accroĂźtre les effets bienfaisants. Toutes les derniĂšres techniques bien-ĂȘtre et les rituels d'expert rĂ©unis en conseil de dĂ©fenses. Six protocoles qui marchent pour affiner, lisser et faire dĂ©gonfler les jambesMusclĂ©es, fuselĂ©es, bronzĂ©es les gambettes vont se dĂ©voiler tout l'Ă©tĂ©. Des menus anti-gonflette aux sports les plus ciblĂ©s, nos protocoles qui marchent vraiment pour les embellir. Vinaigre de cidre au rĂ©veil, deux sĂ©ances de sport chaque matin⊠La routine extrĂȘme de Victoria BeckhamDans le monde de Victoria Beckham, la discipline et la rigueur sont essentielles. La styliste dĂ©voile sa pratique sportive dans l'Ă©dition australienne de Vogue. L'impressionnante routine sportive et alimentaire de Natalie Portman pour son rĂŽle dans ThorPour assurer les cascades liĂ©es Ă son rĂŽle de Jane Foster dans Thor Love and Thunder, Natalie Portman a dĂ» adapter ses menus quotidiens et sa pratique sportive. Sa coach revient sur cette prĂ©paration de quatre mois, dans un entretien accordĂ© au site Insider. Mon ami moche» Billie Eilish se confie sur son corps, qu'elle dĂ©teste» depuis l'enfanceDans un entretien accordĂ© au Sunday Times dimanche 19 juin, la chanteuse amĂ©ricaine a abordĂ© la relation complexe qu'elle entretient avec son corps depuis ses 11 ans. Ces automassages imparables pour faire dĂ©gonfler son ventre et soulager les douleursAprĂšs un repas ou sous le coup du stress, votre ventre gonfle comme un ballon de baudruche ? L'automassage Ă certains endroits clefs peut aider Ă faire redescendre la pression. Passage en revue des bons gestes avec une ostĂ©opathe. Californien, ayurvĂ©dique, tibĂ©tain⊠Les 10 massages ancestraux Ă s'offrir une fois dans sa vieMassage balinais, hawaĂŻen, Tui Na... Ă chaque soin ses bienfaits et son voyage. Nous avons testĂ© 10 soins traditionnels pour vous aider Ă trouver celui qu'il vous faut. Je me sens mieux que quand j'avais 20 ans» Gisele BĂŒndchen explique ĂȘtre plus Ă©panouie Ă 41 ansAprĂšs des annĂ©es sombres Ă la vingtaine, Gisele BĂŒndchen s'est confiĂ©e dans un entretien Ă Forbes Brazil sur ses clefs du bonheur Ă 41 ans. Alimentation, drainage, cryolipolyse⊠Tout ce qui marche pour dĂ©gonfler et raffermirOn oublie les diktats sur la minceur. En 2022, on mise sur la fermetĂ©, la densitĂ© de la peau et l'harmonie de la silhouette. Massages, soins, nouvelles techniques, alimentation... Toutes les mĂ©thodes pour sculpter ses formes sans ramollir son moral. Ceci est mon corps, fort» cinq mois aprĂšs son accouchement, Ashley Graham s'expose pour normaliser tous les corps»Dans une vidĂ©o postĂ©e sur son compte Instagram le 8 juin 2022, la mannequin Ashley Graham se montre en lingerie et appelle Ă normaliser toutes les silhouettes, Ă toutes les Ă©tapes de la vie. Pour vivre plus longtemps, doit-on boire au moins deux tasses de cafĂ© par jour ?Les buveurs de cafĂ© - avec ou sans sucre - sont moins exposĂ©s au risque de dĂ©cĂšs prĂ©maturĂ©. Ce sont les conclusions d'une Ă©tude chinoise parue mardi 31 mai dans la revue Annals of Internal Medicine. En vidĂ©o, Victoria et David Beckham s'affrontent dans un dĂ©fi gainageLe couple Beckham s'est lancĂ© dans un challenge sportif filmĂ© par leur fille Harper et postĂ© sur le compte Instagram de l'ancienne star du football. 9 conseils tennis et au-delĂ de Patrick Mouratoglou, coach de Serena WilliamsLe tennis, c'est le nouveau yoga ! Alors que Roland-Garros est Ă la fĂȘte, on se challenge comme une championne. Ăchanges avec Patrick Mouratoglou, le coach de Serena Williams. La sĂ©ance de sport Ă faire quand on manque de tempsIl est possible de travailler le corps en intĂ©gralitĂ© en moins de 30 minutes et mĂȘme d'observer un retour sur investissement. Mode d'emploi d'une coach, pour un enchaĂźnement Ă faire en salle ou chez soi. Comment dessiner ses abdominaux ?Alimentation, postures, exercices... La coach sportive Julie Pujols-Benoit, livre les clefs qui permettent de dessiner ses abdominaux. Avoir des enfants m'a permis de me sentir beaucoup mieux dans ma peau» Blake Lively se confie dans un entretien pour ForbesDans une interview au magazine amĂ©ricain, l'actrice Blake Lively a confiĂ© se sentir mieux dans son corps depuis qu'elle est devenue mĂšre. Spa et thalasso trois adresses pour un sĂ©jour bien-ĂȘtre et relaxation en FranceNos trois plans d'attaque pour retrouver l'Ă©nergie et la silhouette des beaux jours. Loin de la mĂ©ditation et du Pilates, Gisele BĂŒndchen rĂ©vĂšle qu'elle buvait une bouteille de vin chaque soir Ă 22 ansGisele BĂŒndchen n'a pas toujours commencĂ© ses journĂ©es avec des sĂ©ances de mĂ©ditation. Dans un entretien au Vogue anglais, le mannequin est revenu sur le mal-ĂȘtre ressenti il y a 20 ans et ses conduites addictives. Selon Victoria Beckham, ĂȘtre mince est dĂ©modé» Aujourd'hui, les femmes veulent des seins et des fesses»Pour promouvoir sa nouvelle ligne de vĂȘtements allant du 34 au 46, Victoria Beckham s'est exprimĂ©e dans le magazine Grazia sur le diktat de la minceur et la libĂ©ration de tous les corps. Sommeil d'oĂč viennent ces crampes aux mollets et aux orteils ?Trois mĂ©decins nous expliquent les causes de ces crampes du dormeur, et livrent leurs conseils pour s'en dĂ©barrasser. Le mannequin Kelly Hughes expose sa cicatrice de cĂ©sarienne en couverture du magazine Sports IllustratedUne petite marque qui fait toute la diffĂ©rence ? En une de son traditionnel numĂ©ro spĂ©cial maillots», le magazine amĂ©ricain met Ă l'honneur Kelly Hughes, en bikini et cicatrice de cĂ©sarienne apparente. Cinq exercices de respiration qui ont fait leurs preuves pour rĂ©duire l'anxiĂ©tĂ©Souffle court, cĆur qui palpite... Ces rĂ©actions peuvent ĂȘtre celles de l'amour, ou, moins rĂ©jouissant, de l'anxiĂ©tĂ©. Deux spĂ©cialistes livrent les exercices de respiration les plus efficaces pour se calmer. Sport les exercices qui abĂźment le pĂ©rinĂ©e et exposent aux fuites urinairesCertains mouvements et postures malmĂšnent le pĂ©rinĂ©e, cet ensemble de muscles qui assure le soutien des organes du bassin. Tour d'horizon des faux pas Ă Ă©viter. Voici la durĂ©e idĂ©ale de sommeil pour protĂ©ger votre cerveau dĂšs 40 ansDormir trop ou pas assez, serait associĂ© Ă une baisse des performances cognitives passĂ©e la quarantaine. C'est le constat d'une Ă©tude sino-britannique, publiĂ©e jeudi 28 avril dans la revue Nature Aging. Selon des chercheurs, marcher vite pourrait ralentir considĂ©rablement le vieillissementLa marche Ă un rythme soutenu contribue Ă muscler le corps mais aussi Ă le maintenir Ă un Ăąge biologique plus jeune. C'est le constat d'une vaste Ă©tude britannique, publiĂ©e mercredi 20 avril dans la revue Communications Biology. Comment muscler et dessiner ses bras sans poids ni haltĂšresJulie Pujols-Benoit, coach sportive, propose cinq exercices d'une simplicitĂ© enfantine pour tonifier ses bras sans aucun accessoire. Confidences d'une ex-insomniaque Jennifer Aniston partage ses astuces pour mieux dormirDans les colonnes du magazine Self, l'actrice de Friends partage ce samedi 23 avril ses bonnes habitudes du soir afin d'amĂ©liorer la qualitĂ© de ses nuits. Pourquoi il ne faut pas abuser de la douche chaudeRĂ©putĂ©e dĂ©lassante, la douche chaude, voire trĂšs chaude, prĂ©sente malgrĂ© tout quelques inconvĂ©nients pour la peau, et bien au-delĂ . Explications. Louise Aubery On n'est pas forcĂ© de l'aimer ou de le dĂ©tester, le corps est juste lĂ , c'est un fait»CrĂ©atrice de contenu, elle tourne en dĂ©rision les clichĂ©s fĂ©minins et s'affiche sans fards sur son compte Instagram MyBetterSelf suivi par 522 000 abonnĂ©s. Ă double tranchant les limites du body positiveExaltation salutaire des corps, le mouvement body positive, qui clame la beautĂ© dans sa diversitĂ©, est-il en train de crĂ©er une nouvelle injonction celle du narcissisme et de l'estime de soi Ă tout prix ? Pourquoi certaines personnes sont-elles plus frileuses que d'autres ?Chez certains, les couches de vĂȘtements se superposent mais rien n'y fait, le froid se fait toujours sentir. Jimmy Mohamed, mĂ©decin gĂ©nĂ©raliste, explique d'oĂč peut venir la frilositĂ©. Lucile Woodward, Julie Pujols-Benoit⊠Ces reines du fitness Ă suivre pour se muscler efficacement et sĂ©rieusementCoachs, danseuses, sportives⊠Elles triomphent sur les rĂ©seaux avec leurs mĂ©thodes inĂ©dites et inspirent leur communautĂ© en partageant leur quotidien.1Kviews, 23 likes, 0 loves, 0 comments, 4 shares, Facebook Watch Videos from Claire Coach: Exercice pour se muscler les grands fessiers et les ischios ! BientĂŽt dâautres exercices pour Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 26 avis Bertrand est trĂšs attentif et professionnel. Je viens de commencer mes sĂ©ances et je suis en confiance. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 26 avis Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 22 avis Jâai eu beaucoup de mal Ă mâentraĂźner dans des salles de gym Ă cause de mon problĂšme respiratoire. Je mâessouffle trĂšs vite et je ne sais pas trop comment rĂ©agir lorsque ça arrive. Aujourdâhui, jâai la chance de mâentraĂźner avec Thierry. Ses conseils mâont permis dâentretenir mon corps rĂ©guliĂšrement Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 7 avis J'ai dĂ©couvert Amal par hasard en consultant son site Web et j'ai dĂ©couvert un coach disponible, Ă l'Ă©coute et trĂšs motivĂ© dans son travail pour une remise en forme sur une personne trĂšs agrĂ©able, souriante et positive avec laquelle j'ai eu beaucoup de plaisir Ă travailler ma condition physique. Je le remercie pour son engagement Plus Montrer moins Contacter Je me tiens Ă votre disposition pour toute prestation concernant vos sites Internet. Simple design de page ou site dynamique, dites-moi vos besoins et je pourrai vous offrir une prestation personnalisĂ©e. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 6 avis Le stretching, le cardio et la musculation sont des activitĂ©s physiques que vous pouvez pratiquer avec Margaux. Coach sportive qualifiĂ©e, elle sait ajuster ses programmes d'entraĂźnement aux niveaux de chacun. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Pauline est un coach sportif agréé. En plus des cours de sport Ă domicile, elle donne aussi des conseils diĂ©tĂ©tiques. Elle est centrĂ©e sur la remise en forme, la tonification musculaire et stretching. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Un coach au top de sa forme, attentif, efficace et trouve toujours les mots qu'il faut pour vous pousser ! Plus Montrer moins Contacter Freeness Paris est un club de remise en forme installĂ© dans le onziĂšme arrondissement de Paris. Il fait parti des clubs appartenant Ă l'enseigne du mĂȘme nom et domiciliĂ© Ă Montpellier. DirigĂ© par MickaĂ«l Bard, une quinzaine de coachs se tiennent Ă votre disposition pour tous types d'exercices. Le tarif d'abonnement est unique, vous permettant ainsi d'utiliser des barres, des bicyclettes d'intĂ©rieur et bien d'autres Ă©quipements mais aussi d'apprendre ou de se performer Ă des sports de combat, Ă la danse, au pump ou encore Ă la relaxation. Freeness Paris est ouverte 7j sur 7 et 24h sur 24. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 1 avis Paul est un coach sportif trĂšs qualifiĂ©. Il propose comme services, la remise en forme, le cardio training, le self dĂ©fense, etc. Il vous garantit des rĂ©sultats efficaces, fiables et rapides. Plus Montrer moins Contacter Besoin de faire des exercices? Gym studio est la solution pour vos projets sportifs. Des appareils de fitness high-tech y sont mis Ă votre disposition et ils vous permettront de pratiquer diverses activitĂ©s sportives ainsi que le renforcement musculaire ou la musculation. Il propose aussi des cours adaptĂ©s Ă vos besoins et des matĂ©riels adĂ©quats, le tout accompagnĂ© par des coachs professionnels. Plus Montrer moins Contacter Lakhdar est un coach sportif professionnel. Il vous aide Ă atteindre vos objectifs. Il propose divers services dont la perte de poids, le rééquilibrage alimentaire, le renforcement, etc. Plus Montrer moins Contacter Offrez-vous des sĂ©ances d'entraĂźnements en contactant Style Pilates pour des cours de pilates sur Paris. Elle offre Ă©galement des services tels que le massage ThaĂŻ, n'hĂ©sitez pas Ă prendre contact pour des moments de bien-ĂȘtre individuel, en duo ou en groupe. Plus Montrer moins Contacter Pour rĂ©pandre et transmettre cette joie, j'enseigne le Hatha Yoga traditionnel. Il permet au pratiquant de garder un corps en parfaite santĂ© grĂące Ă des exercices posturaux finement Ă©quilibrĂ©s asanas, d'apprendre Ă maitriser le stress en transformant ses Ă©motions et impressions nĂ©gatives par des exercices de respiration pranayama. Cette pratique permet de - Conserver, dĂ©velopper un Ă©quilibre physique, mental et Ă©motionnel. - DĂ©velopper sa rĂ©sistance au stress et aux Ă©motions nĂ©gatives. - Augmenter et dĂ©velopper la force et la souplesse du corps. - Tonifier et stimuler muscles, articulations et organes internes. Le Yoga que j'enseigne s'adapte Ă tous en prenant en compte les aptitudes et les limitations de chacun. Les cours sont adaptĂ©s Ă votre niveau, Ă votre Ă©tat de santĂ© et Ă©volueront avec le temps. Plus Montrer moins Contacter je suis coach sportif depuis plus de 3 ans, je dispense des cours de CrossFit Ă CrossFit Original Addicts. Je suis diplĂŽmĂ© dâun brevet professionnel de la jeunesse, de lâĂ©ducation populaire et du sport, certifiĂ© CrossFit Level1, diplĂŽmĂ© âcoach halteroâ de la fĂ©dĂ©ration française dâhaltĂ©rophilie. Ma mĂ©thodologie est variĂ©e ! Nous allons toucher tous les aspects possibles pour vous faire atteindre vos objectifs tout en vous amusant un maximum. Cette mĂ©thodologie va vous faire dĂ©couvrir un autre aspect de lâentrainement qui est le plus FUN Ă exercer. Plus Montrer moins Contacter Titulaire d'un brevet professionnel de la jeunesse, de lâĂ©ducation populaire et du sport BPJEPS AGFF et fort d'une longue expĂ©rience dans plusieurs disciplines sportives, ma passion du sport me permet de vous apporter un cadre rassurant, un savoir-faire Ă©prouvĂ© et une expertise sans cesse renouvelĂ©e pour que chacune de vos sĂ©ances vous rapproche un peu plus de vos objectifs. Mon accompagnement est le juste Ă©quilibre entre bienveillance et exigence et je m'arrange pour que vous sortiez rĂ©guliĂšrement de votre zone de confort. Ainsi vos efforts, que je contrĂŽle et guide constamment, vous apporteront Ă terme un rĂ©sultat concret et pĂ©renne. J'apporte une attention toute particuliĂšre Ă vous transmettre les bonnes postures corporelles pour optimiser la sĂ©ance en toute sĂ©curitĂ©. Et je saurai vous proposer les challenges sur-mesure dont vous avez besoin. Plus Montrer moins Contacter Peu importe votre niveau, vous pouvez faire du sport avec un entraineur qualifiĂ©. Ludovic Prevot est un coach sportif pour dĂ©butants qui peut vous rendre service Ă Paris. Plus Montrer moins Contacter Jean Jacques est un coach sportif, fort de 20 annĂ©es d'expĂ©rience. Parmi ses compĂ©tences figurent la remise en forme, le footing, les Ă©tirements, les fessiers et les abdominaux. Plus Montrer moins Contacter Site pour le training et coaching. Il est situĂ© Ă Paris, ile de France, France, Europe. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 32 avis Que vous ayez envie de faire du sport Ă domicile ou en salle, nâhĂ©sitez pas Ă joindre Hyan. Ce coach sportif minceur peut Ă©galement vous donner des conseils pratiques pour tonifier vos muscles, amĂ©liorer vos performances physiques, etc. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 28 avis Si vous recherchez un entraĂźneur personnel pour vous aider Ă retrouver la motivation pour reprendre le sport, fiez-vous Ă Weronika. Cette coach sportive diplĂŽmĂ©e et expĂ©rimentĂ©e peut Ă©galement vous livrer des cours de fitness et de Pilates. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 27 avis Vous pouvez suivre un entraĂźnement sur mesure en faisant appel Ă Just Coaching. Qu'il s'agisse d'affiner vos jambes, d'obtenir un ventre plat ou de muscler vos abdos, vous pouvez compter sur ses services. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 19 avis Merci CĂ©line, cette sĂ©ance dĂ©couverte de body balance a Ă©tĂ© top. Jâai adorĂ© lâambiance zen qui sâaccordait parfaitement avec la musique et les lumiĂšres, sans parler des exercices. CâĂ©tait un excellent moment Ă renouveler Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 18 avis J'ai commencĂ© mes sĂ©ances avec un objectif que je remplis tous les jours grĂące Ă Elies, il me permet d'aller au bout des choses et trouve des exercices adaptĂ© en fonction de ma corpulence et de mon Ă©volution. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 15 avis Sarah-Aude se trouve ĂȘtre un excellent choix si vous recherchez un entraineur sportif pour vous aider Ă prĂ©parer un test dâaptitude physique, une compĂ©tition, etc. Elle peut Ă©galement vous arranger des sĂ©ances de coaching sportif pour maigrir. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 13 avis Si vous souhaitez reprendre le sport en toute sĂ©curitĂ©, nâhĂ©sitez pas Ă vous faire aider par Antoine. Ce coach sportif et de nutrition peut vous proposer des sĂ©ances de coaching individuelles ou en groupe, selon vos besoins. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 11 avis J'ai fait un programme fullstarpower c'Ă©tait vraiment top ! J'ai rĂ©ussi Ă perdre 8kg tout en me sentant mieux dans mon corps. J'ai enfin quitter mon ancien job pour me consacrer pleinement Ă ma vie. Merci ! Je recommande vivement ! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 11 avis J'ai commencĂ© le sport suite Ă une grosse prise de poids due Ă une mauvaise hygiĂšne de vie alimentaire, alcool... Je souhaitais reprendre ma vie en main, parce que ne dit-on pas que si on est bien dans son corps on sera bien dans sa tĂȘte et inversement... J'ai rencontrĂ© Vincent grĂące Ă ma voisine, nous avons dĂ©cidĂ© de faire nos cours ensemble c'est plus motivant surtout pour une aussi grande sportive que moi Les premiers cours ont Ă©tĂ© un vrai souffre douleur... Je n'avais aucune souplesse, pas de souffle, zĂ©ro motivation bref une condition physique dĂ©plorable! AprĂšs un mois et demi de coaching, les rĂ©sultats sont probants, -16 cm au niveau de l'abdomen, 6 cm au niveau des cuisses, Incroyable. Au-delĂ d'ĂȘtre un trĂšs bon coach, de mĂ©langer du renforcement musculaire et du cardio, de nous faire suer... Ce qui m'a fait tenir c'est surtout sa dimension humaine, il peut ĂȘtre dur mais il est juste sur le moment c'est difficile de se dire ça mais avec du recul... , il vous accompagne, vous donne des conseils alimentaires et quand on a un petit coup de mou n'hĂ©site pas Ă nous Ă©crire pour nous redonner le sourire ou mĂȘme nous encourager. Il est Ă l'Ă©coute et nous accompagne mentalement, il utilise des techniques/ exercice qui me permettent de dĂ©passer mes limites... Et ça a mon sens, ça n'a pas de prix... Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 10 avis Le coach sportif diplĂŽmĂ© Julien peut vous accompagner si vous dĂ©sirez faire du sport Ă domicile, en salle ou en entreprise. Il peut se dĂ©placer avec le matĂ©riel requis et vous arranger des plans dâentraĂźnement sportif personnalisĂ©s. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 10 avis Que vous ayez besoin dâun conseiller en nutrition, dâun coach de musculation ou dâun coach dâamincissement, fiez-vous Ă Gary. Ce coach sportif peut vous entraĂźner de maniĂšre individuelle ou en groupe, selon vos envies. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 11 avis Ce n'est pas Ă©tonnant si ce club est bondĂ©... Les profs sont juste au top, franchement, le meilleur club sur PARIS!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 8 avis John est un super coach! Il est toujours Ă l'Ă©coute et sait rĂ©pondre Ă toutes mes interrogations. Son professionnalisme et son dynamisme, en combinaison avec sa patience et son adaptation, le rendent top! Il m'a fait un programme sur mesure qui me pousse Ă aller plus loin jour aprĂšs jour.. Je suis complĂštement satisfaite et je le recommande sans aucune hĂ©sitation! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 10 avis La meilleure solution actuellement pour atteindre ses objectifs sportifs sans se ruiner et je peux toujours plaisir Ă faire les sĂ©ances de Vivian Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 7 avis Vous avez besoin dâun coach de fitness, de musculation ou de performance ? Prenez contact avec Allo Fitness France. Ce centre peut vous arranger des plans dâentrainement sportif personnalisĂ©s vous permettant de progresser Ă votre rythme. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 8 avis Coach sportif professionnel, Noureddine peut vous aider Ă vous entraĂźner en toute sĂ©curitĂ© et efficacement. Il justifie dâune expĂ©rience solide dans ce domaine et privilĂ©gie les programmes dâentrainement sportif personnalisĂ©s pour optimiser le rĂ©sultat. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 9 avis C'est un bon coach elle m'a proposĂ© divers exercices parfois peu commun mais avec des enchainement challengeant. C'est une coach souriante et dynamique et motivante je vous la conseil Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 6 avis SportâNâCoach appartient Ă un professionnel en service Ă la personne apte Ă vous proposer des prestations sur mesure en coaching sportif. Prenez contact si vous voulez faire du fitness Ă domicile, profiter dâune sĂ©ance de gestion de stress en salle, etc. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 7 avis Superbe maquillage avec une chaleur pareil cela relĂšve du miracle. La prestation est au top !!! Contact trĂšs professionnel et agrĂ©able. A conseiller les yeux fermĂ©s ! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 6 avis Coach trĂšs humaine, compĂ©tente, s'adapte aux capacitĂ©s et aux finances de chacun grĂące a des exercices simples et efficaces. Je l'ai conseillĂ© a ma maman qui l'a parfaitement conseillĂ©e et coachĂ©e . Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 6 avis JE RECOMMANDE VIVEMENT RĂ©elle adaptation des cours selon nos besoins physiques, un coach Ă lâĂ©coute et qui ajustent les sĂ©ances, il a rĂ©pondu exactement Ă mes attentes. PossibilitĂ© de plusieurs plages horaires, ainsi cela permet une meilleure adaptation Ă nos contraintes professionnelles. Un suivi irrĂ©prochable et des progrĂšs Ă chaques cours. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 5 avis Functional Training Lab ne se limite pas au coaching sportif, mais propose aussi divers conseils en nutrition pour un maximum de rĂ©sultat. Son Ă©quipe rassemble des professionnels aptes Ă assurer le rĂŽle de coach de musculation, dâamincissement, etc. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 6 avis 1er rdv ce jour. Suis confiant. Bon contact. M a de suite mis en confiance. je recommande cependant Ă confirmer au fil du temps car encore tout nouveau DĂ©nis Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Vous trouverez rapidement goĂ»t au sport en suivant des entraĂźnements avec Paul, un coach qualifiĂ© de la rĂ©gion. Que vous ayez pour but de perdre du poids, d'affiner votre ventre ou de vous muscler, il est disponible. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Christophe s'occupe de moi depuis 3 mois, et quel progrĂšs ! Merci encore Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 5 avis Les cours de yoga et le coaching sportif figurent parmi les services fournis par Minh. Il est en mesure dâassurer le rĂŽle de coach personnel et dâaccompagner ses Ă©lĂšves dans leurs projets de perdre du poids, dâamĂ©liorer leur performance physique, etc. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Ambiance chaleureuse, des coachs disponibles et attentifs, des Ă©quipements pro!!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 5 avis Samir Ă©tait mon prof personnel pour 3ans TrĂšs qualifiĂ© trĂšs consacrĂ© et trĂšs honnĂȘte. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Bonjour 2heures de ROLLNESS , C est Super !! quelques mouvements trop rapide car un manque d ecoute je confonds avec le sport en salle ;Tres Contente de participer au cours avec SĂ©bastien . Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Je lâai contactĂ© pour mâaider Ă gagner du poids. Au bout de 3 mois dâexercice et un rĂ©gime quâil mâa concoctĂ©, jâai rĂ©ussi Ă gagner 6kg. Câest un excellent coach, motivant et encourageant. Avec lui, on arrive toujours Ă aller au-delĂ de nos limites Ă chaque rencontre. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Yoann se focalise sur le coaching sportif et privilĂ©gie les programmes dâentraĂźnement personnalisĂ©s pour optimiser le rĂ©sultat. Il assure le rĂŽle de coach de fitness, de musculation, etc. Ses sĂ©ances de coaching se font en extĂ©rieur ou Ă domicile. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Jâai cĂŽtoyĂ© certains de ses Ă©lĂšves, des personnes dynamiques, fortes et qui sont en pleine forme. GrĂące Ă Samuel, ils ont retrouvĂ© leur forme de jeunesse. Bravo !!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Un coach au top, dynamique, encourageant et attentif!!! J'ai rĂ©ussi Ă atteindre mes objectifs au bout de quelques semaines et je ne compte pas m'arrĂȘter en si bon chemin Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Le coach sportif Yoann peut vous entraĂźner si vous souhaitez tonifier vos muscles, perdre du poids, gagner en souplesse⊠Ce professionnel vous suggĂšre des services de coaching personnalisĂ© pour que vous puissiez Ă©voluer Ă votre rythme. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Des exercices innovants qui font travailler tous nos muscles ! On en redemande. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis J'ai rapidement rĂ©ussi Ă forger mes muscles en seulement quelques sĂ©ances... Ses cours sont ludiques, dynamiques et Ă la fois intenses... On en redemande facilement Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 5 avis Hajer se montre toujours trĂšs pro et consciencieux. Il se est trĂšs rigoureux et cela toujours avec beaucoup de bienveillance. Que du positif. A recommander ! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 5 avis JĂ©rĂ©my se focalise sur le coaching sportif et intervient autant en salle quâĂ domicile. Il assure le rĂŽle de coach de musculation, de sport prĂ©-natale, de perte de poids⊠Ce professionnel personnalise ses plans dâentraĂźnement pour un maximum de rĂ©sultat. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Enfin, une formule qui m'a permis de perdre du poids sans trop me priver, les exercices m'ont aidĂ© Ă affiner mes jambes et mes bras, je suis totalement satisfait ! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Apte Ă vous entraĂźner efficacement et en toute sĂ©curitĂ©, la coach personnelle Anne maitrise diffĂ©rentes disciplines barre au sol, Pilates, musculation⊠Elle suggĂšre de personnaliser ses prestations de coaching sportif pour satisfaire vos attentes. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 5 avis Rien Ă redire, essayez et vous ne serez pas déçus des rĂ©sultats!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Cyril sâavĂšre ĂȘtre un excellent choix si vous avez besoin dâun coach personnel pour vous accompagner dans votre remise en forme. Outre le service de coaching sportif, il peut Ă©galement vous livrer des conseils pour amĂ©liorer votre mode de nutrition. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis SamâCoach adapte ses mĂ©thodes dâentraĂźnement sportif en fonction de la capacitĂ© physique et des objectifs de ses Ă©lĂšves. En plus du coaching sportif, ses prestations comprennent Ă©galement les conseils pratiques en nutrition. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Ce qui est top avec Florent, c'est qu'il ne perd pas son temps, aprĂšs une Ă©valuation de mes capacitĂ©s, on a tout de suite attaquĂ© les exercices et les rĂ©sultats n'ont pas tardĂ©, comme il l'avait promis. Il est patient, rigoureux et trĂšs professionnel, je le recommande bien Ă©videmment Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Des coachs aux petits soins, Ă l'Ă©coute et efficaces. On ne perd pas de temps, les cours sont bien variĂ©s et ne laissent aucune place pour la monotonie. Super concept que je recommande!!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis J'ai dĂ©couvert de nombreux exercices pratiques qui m'ont fait le plus grand bien. Les challenges sont nombreux avec Guillaume mais grĂące Ă ses encouragements, on arrive toujours Ă les atteindre. SantĂ© et bien-ĂȘtre assurĂ©s!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis J'ai pu m'entraĂźner rĂ©guliĂšrement et Ă mon rythme avec l'aide de Christophe. Il vient toujours chez moi le sourire aux lĂšvres, toujours prĂȘt Ă me booster comme il faut. Je le recommande bien Ă©videmment Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Ces sĂ©ances sont bien Ă©tudiĂ©es et adaptĂ©s, on voit qu'il maĂźtrise son domaine. Je le recommande aux personnes qui veulent des rĂ©sultats concrets et durables. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Que dire ? Ses exercices sont variĂ©s, elle arrive toujours avec le sourire et nâa aucun mal Ă le transmettre Ă ses Ă©lĂšves. Faire du sport nâest plus une contrainte, câest devenu un pur plaisir Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Câest tout simplement gĂ©nial, je ne regrette pas de mây ĂȘtre inscrite. Les sĂ©ances se tiennent dans une salle super bien entretenue et propre. A essayer absolument Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Il est passionnĂ© par son mĂ©tier, il est compĂ©tent et par-dessus tout, il comprend les attentes de ses Ă©lĂšves. Il changera votre corps et votre vie comme il a changĂ© la mienne Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Des sĂ©ances au top du top, des exercices progressifs et variĂ©s⊠Juste PARFAIT Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Des exercices variĂ©s et tous adaptĂ©s aux objectifs de chaque Ă©lĂšve. Il a aussi fait preuve de beaucoup de rigueur et de professionnalisme, Ă recommander Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Des abdos d'acier, un bikini parfait, tout est possible avec ce coach, alors qu'attendez-vous ? Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Il est jeune, il est polyvalent, c'est un PRO qui connaĂźt trĂšs bien les enjeux... Je vous le recommande Ă 200% Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis TrĂšs agrĂ©able mise en forme alliant tonicitĂ© et souplesse Le corps se rĂ©veille doucement et se sculpte jour aprĂšs jour, presque sans effort Travail de la respiration. Ăvacuation du stress Le corps se muscle harmonieusement , prends peu Ă peu de jolies du corps et de lâesprit. Nombreux bienfaits. Par ailleurs jâai un diplĂŽme de Pilates machine et je suis exdanseuse professionnelle. Jâattend votre appel ! Pascala Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Reprendre le sport est devenu une nĂ©cessitĂ© pour moi. Jâai eu la chance de rencontrer Pascal, un super coach qui ne prĂ©cipite rien. Il Ă©tudie votre morphologie, vos antĂ©cĂ©dents et vos besoins pour ensuite monter un programme de choc. Je le recommande Ă 100% Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Câest LE COACH Ă engager, non seulement parce quâil est efficace, mais aussi parce que câest une personne intĂšgre et trĂšs humaine qui priorise les objectifs de ses clients. Ses exercices mâont fait dĂ©couvrir de nombreuses ressources que je ne soupçonnais pas. Je le recommande Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis On s'entraĂźne Ă fond, on souffre, mais on redemande... Les rĂ©sultats sont vites visibles!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Fabien est un coach trĂšs patient qui mâa appris quâon peut toujours aller au-delĂ de nos limites. JâĂ©tais un vrai dĂ©butant, je mâessoufflais rapidement, mais ça câĂ©tait avant. Vivement les prochaines sĂ©ances Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Les exercices sont efficaces, le coach est bienveillant et se soucie vraiment de votre bien-ĂȘtre. Je recommande Ă 100%!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Elisa allie massage et coaching sportif, une formule qui m'a tout de suite sĂ©duite. Je ne me souviens plus de mes anciennes douleurs cervicales... Aujourd'hui, je me sens en pleine forme, prĂȘte Ă croquer la vie Ă pleine dent Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis c'est la meilleure si on veut se dĂ©barrasser de nos problĂšmes de dos. Tatiana arrive Ă nous motiver lorsqu'on est pas au top de notre forme. Merci Tatiana ! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Jâadore son attitude, toujours de bonne humeur et motivante. Elle peut transformer de simples sĂ©ances en de super moments. Je valide Ă 100% Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Les coachs de Bastel Coaching mettront Ă votre projet leurs annĂ©es dâexpĂ©rience si vous leur confiez vos projets de remise en forme. Ils Ă©laboreront des plans de coaching sportif pour maigrir, corriger la posture et autre. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis A part mon frĂšre qui est un grand athlĂšte, personne dans la famille nâest vraiment passionnĂ© de sport. Mais suite Ă quelques problĂšmes de surpoids, j'ai pris mon courage Ă deux mains et j'ai fait appel Ă Arja. Il est vraiment douĂ©, les exercices Ă©taient incroyablement efficaces et faciles Ă pratiquer. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Manu dispense des cours de renforcement musculaire, de cardio, de Zumba et de TRX pour tous les niveaux. Ses sĂ©ances peuvent se dĂ©rouler en groupe ou en solo selon vos besoins. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Emilien est un excellent coach, trĂšs Ă lâĂ©coute, trĂšs professionnel et vraiment compĂ©tent. Il a pris le temps de rĂ©pondre Ă toutes mes questions, de me montrer les exercices et de corriger mes postures. TrĂšs efficace ! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis On ne se rend pas tout de suite compte Ă quel point on a dĂ©laissĂ© son corps jusqu'Ă ce qu'on fait la rencontre d'un vrai coach comme Dagir. Il m'a aidĂ© Ă affiner mes jambes en trĂšs peu de temps et les progrĂšs ne cesseront pas!!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Frank n'est pas comme les autres coachs que j'ai cĂŽtoyĂ©s, toujours attentif et disposĂ© Ă s'ajuster quand j'ai quelques problĂšmes. Il n'y a pas Ă hĂ©siter, il vous apprendra Ă aimer le sport et Ă le pratiquer avec ambition! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Il est jeune, il est dynamique, il est pro!!! Super coach Ă ne pas laisser passer!!! Plus Montrer moins Contacter Bouba 75020 Paris 20, France Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Ses exercices sont trĂšs bien Ă©tudiĂ©s, on voit qu'il a de l'expĂ©rience et qu'il s'est trĂšs bien formĂ©. J'adore son attitude et son peps, tout ce qu'on recherche pour garder notre motivation intacte. Je recommande Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Toujours souriante, dynamique et Ă l'Ă©coute, Alex nous a toujours concoctĂ© des sĂ©ances qui apportent bien-ĂȘtre et santĂ©. Perso, j'ai rĂ©ussi Ă tonifier mes muscles aprĂšs seulement quelques sĂ©ances, MERCI !!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Karim a rĂ©uni toutes ses connaissances et ses compĂ©tences pour m'aider Ă aller au bout de mes rĂȘves et je lui en serai toujours reconnaissant. Mes cours de remise en forme se sont dĂ©roulĂ©s dans une superbe ambiance, motivation et joie de vivre toujours au rendez-vous. MERCI!!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Super rĂ©sultat ! TrĂšs gentil et pro Je vous le recommande vraiment !!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis c est une battente, elle est tres courageuse et ne fait pas marche arriere c est une grande , dans son entreprise y a pas de raison pour ne pas reussir Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Vous ne regretterez pas votre choix!!! GrĂące Ă Dan, j'ai rapidement Ă©liminĂ© mes kilos superflus, et ce qui est super c'est que je n'ai pas eu Ă me priver des bonnes choses de la vie D Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Tout seul, j'ai fait quelques progrĂšs, mais pas assez pour retrouver une superbe silhouette. J'ai donc fait appel Ă Joana. Elle s'est montrĂ©e Ă la hauteur de mes attentes sur tous les points. Je valide!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 9 avis Depuis maintenant plus de 3 mois, je travaille avec Xavier sur des cours alliant fitness et boxe. J'ai pu rapidement constater une perte de poids accompagnĂ© d'une endurance accrue. Xavier possĂšde un Ćil de Lynx ce qui lui permet de pouvoir adapter la sĂ©ance en fonction de votre Ă©tat de forme. Un vrai bonheur Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Le top en matiĂšre de coaching, tant sur les exercices que le tempĂ©rament en gĂ©nĂ©ral. Je valide Ă 100% Plus Montrer moins Contacter
RUNNING& FITNESS SantĂ© docdusport.com. DOC DU SPORT EST UNE PUBLICATION DE MĂDIATHLĂTE 294, avenue de la Capelette 13010 Marseille TĂ©l. 09 51 92 77 12 RCS Marseille 844 467 506 au capital de
Les coachs Grunch Fitness vous accompagnent, selon vos objectifs, Ă perdre vos petits kilos en trop ! Besoin de conseils ? Ils vous Ă©tabliront un programme sur-mesure pour vous aider Ă perdre aux endroits que vous souhaitez cibler et seront une source de motivation pour que vous continuiez vos efforts ! Vous ĂȘtes dĂ©jĂ sportif mais vous aimeriez pousser la barre plus haut et vous muscler davantage ? Nos coachs peuvent vous fournir un programme de musculation pour dessiner et parfaire votre corps tel que vous le souhaitez. Serez-vous le prochain Apollon ? Si garder la forme est votre objectif, rejoignez notre Ă©quipe Grunch Fitness qui vous motivera Ă rester tonique ! Quelques exercices simples suffisent pour rester dynamique sans trop empiĂ©ter sur votre vie quotidienne. Finies les fesses et le ventre un peu mous ! Dure journĂ©e ? Et si le sport vous permettait de vous dĂ©fouler ? Nos coachs vous accueillent avec grand sourire il est temps dâoublier ce collĂšgue qui vous agace ! Venez-vous entraĂźner avec nous dans la joie et un maximum de convivialitĂ© ! Lâhiver et les raclettes ont pris le dessus ? Il est temps de se ressaisir ! Reprenez soin de votre corps et Ă©liminer toutes les toxines et mauvaises graisses qui ont pu vous tenter ! Objectif une peau zĂ©ro dĂ©faut et un corps en parfaite santĂ© ! Porter un pack dâeau ou monter quelques marches est difficile ? Venez vous entraĂźner avec lâaide de nos coachs pour retrouver la forme ! Ces derniers vous aideront au travers de leurs entrainements Ă ne pas souffrir de certaines activitĂ©s quotidiennes qui peuvent peser sur un corps peu entrainĂ©. Vousrecherchez un coach dynamique, motivant et Ă votre Ă©coute, vous ĂȘtes sur la bonne page. Ex militaire trĂšs dynamique de 22 ans bien motivĂ© Ă vous remettre en forme ! Les cours que je dispense s'adressent avant tout Ă ceux qui souhaite se (re)mettre en forme, progresser et ou perdre du poids, prise de muscle RĂ©pondez Ă quelques questions Dites-nous ce que vous recherchez pour que nous puissions trouver le professionel qui vous correspond. Choisissez votre Professionnel Une liste de professionnels qualifiĂ©s vous est proposĂ©e avis, prix, tout y est ! Engagez le Professionnel qui vous plaĂźt Entrez gratuitement en contact avec le ou les professionnels qui vous plaisent ! Malheureusement, nous ne sommes pas capable de trouver Nutritionnistes dans votre ville StarOfService a plus de 300 000 professionnels qui rĂ©alisent des projets dans tous types de catĂ©gorie comme la maison, le bien-ĂȘtre, les cours, les Ă©vĂ©nements et bien plus encore ! Paris Marseille Lyon Toulouse Nice Nantes Strasbourg Montpellier Bordeaux Lille Rennes Reims Le Havre Saint-Ătienne Toulon Grenoble Dijon Angers Le Mans Villeurbanne RĂ©pondez Ă quelques questions Dites-nous ce que vous recherchez pour que nous puissions trouver le professionel qui vous correspond. Choisissez votre Professionnel Une liste de professionnels qualifiĂ©s vous est proposĂ©e avis, prix, tout y est ! Engagez le Professionnel qui vous plaĂźt Entrez gratuitement en contact avec le ou les professionnels qui vous plaisent ! TOUTESLES FORMES DE LA FORME L'ORANGE BLEUE BOISSY-SAINT-LĂGER REJOIGNEZ_NOUS ! MON COACH FITNESS DES COURS PERSONNALISĂS DES COURS COLLECTIFS PROXIMITĂ ET QUALITĂ AU CĆUR DU CONCEPT DES ĂQUIPEMENTS DE QUALITĂ Ă partir de 19,90⏠par mois* * 19,90 ⏠pendant 3 mois puis 26,90 ⏠pendant 24 mois hors souscription obligatoire packVousserez le bienvenu dans le centre de fitness Basic Fit de Lille situĂ© 85 Rue Nationale. Ce Je donne mon avis. BASIC FIT. 85 Rue Nationale 59800 Lille. 6,9 /10. 95 avis de clients. 0899650027. Site internet SuggĂ©rer une modification. SuggĂ©rer une modification. Une erreur, ou une information manquante ? N'hĂ©sitez pas Ă nous contacter via ce formulaire afin de nous donner
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Je suis enseignante mais Ă©galement coach sportive le reste du temps NâhĂ©sitez pas Ă me contacter pour plus dâinformations. AvisToutes nos Ă©valuations sont collectĂ©es par nos services et sont fiables Ă 100%. Elles correspondent Ă une vraie expĂ©rience vĂ©cue par les Ă©lĂšves avec Christelle. 5 6 avis 5Parfait ! Christelle est vraiment super! Elle est souriante, chaleureuse et motivante. Et en plus, elle est attentive si jamais on a ma quelque part. Bref, elle est top !RĂ©ponse de Christelle Lire la suite RĂ©ponse de Christelle Parfait ! Christelle est vraiment super! Elle est souriante, chaleureuse et motivante. Et en plus, elle est attentive si jamais on a ma quelque part. Bref, elle est top ! RĂ©ponse de ChristelleEmma est top ! Super souriante et motivĂ©e Nous allons faire du bon travail ensemble ! RĂ©ponse de Christelle Emma est top ! 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Merci !Prof super motivante ! Je vois beaucoup de progrĂšs grĂące Ă elle ! Merci ! Christelle est une personne faite pour donner des cours de sport car elle est trĂšs dynamique et attentives aux besoins/attentes de ces Ă©lĂšves. Elle vous permet de vous surpasser en tant que personne et d'aller au delĂ de vos limites. Je la recommande donc Ă 100 % !Christelle est une personne faite pour donner des cours de sport car elle est trĂšs dynamique et attentives aux besoins/attentes de ces Ă©lĂšves. Elle vous permet de vous surpasser en tant que personne et d'aller au delĂ de vos limites. Je la recommande donc Ă 100 % ! GregoryJe recommande Ă 100%, personne motivĂ©e qui aime le sport, ĂĄ l'Ă©coute et qui sait cibler les besoins de chacun. Donne du peps et de la motivation durant les sĂ©ances. GregoryJe recommande Ă 100%, personne motivĂ©e qui aime le sport, ĂĄ l'Ă©coute et qui sait cibler les besoins de chacun. Donne du peps et de la motivation durant les sĂ©ances. Je vous recommande Christelle car pour moi elle est patiente avec ses Ă©lĂšves e, elle a de bonne façons d explique ses matiĂšres , elle est comprĂ©hensive avec ses Ă©lĂšves et c est une super prof !!!!! Je vous recommande Christelle car pour moi elle est patiente avec ses Ă©lĂšves e, elle a de bonne façons d explique ses matiĂšres , elle est comprĂ©hensive avec ses Ă©lĂšves et c est une super prof !!!!! Voir plus de recommandations Tarifspacks 5h 95⏠10h 190⏠PrĂ©cisionsJe dispose dâune salle de sport Ă mon domicile donc je ne me dĂ©place pas. Pour ce qui concerne les annulations, celles-ci doivent ĂȘtre annulĂ©e au minimum 1 jour avant la sĂ©ance si non elle seront facturĂ©es Ă 50%.PostĂ©le 28 juillet 2022. Câest vendredi que les 17 Bleus entameront la prĂ©paration qui les emmĂšnera jusquâĂ Cologne, théùtre du 1er tour de lâEurobasket 2022. Vincent Collet aura un mois pour faire monter en puissance son groupe, oĂč le retard Ă lâallumage sera interdit dans le groupe de la mort du championnat dâEurope. ï»żOphĂ©lie Profil professeur vĂ©rifiĂ© Tarif horaire 41⏠Temps de rĂ©ponse 24h Ce professeur est malheureusement indisponible Bussigny chez vous webcam Ă propos du cours J'adapte chaque sĂ©ance aux besoins de mes clients, en fonction de leur passĂ© sportif, des diffĂ©rentes pathologies qu'ils peuvent avoir. Je les motive et fais en sorte qu'ils ressortent de chaque sĂ©ance souriants et ravies! matiĂšres Coaching Sportif Remise en forme Renforcement musculaire +3 Musculation Fitness Zumba langues Français Anglais Italien Ă propos d'OphĂ©lieJe m'appelle OphĂ©lie, j'ai 22 ans et je possĂšde une licence en EntraĂźnement et Optimisation de la Performance Sportive . Je suis donc passionnĂ©e de sports trail, vĂ©lo, fitness, musculation, wakeboard... Je suis trĂšs dynamique et encourageante. 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